试管促排期间注意事项

作者:蕴可美
2019-08-07 09:40:04

来源:海外试管婴儿

从施行促排的那一刻起,试管治疗已正式拉开了大幕。对这项技术有所了解的人都清楚,可以说促排卵在整个试管婴儿治疗过程中都有着举足轻重的地位。也正因如此,促排期间内的诸多注意事项都需要我们进行掌握。现在小编已经为大家列出了一份注意事项,一起看下吧!
 

试管促排期间注意事项
 

1、饮食篇

  (1)、多吃蛋白质含量高的食物,有助于提高卵子质量,还能预防卵巢过度刺激的发生。

  含优质蛋白质的食物有:牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、鱼、虾、牛奶(推荐鲜奶、纯奶)。

  优选维生素C含量丰富的水果种类:橘子、蓝莓、橙子、奇异果、西柚、百香果。

  (2) 、核桃5个/日、黑芝麻、杏仁、花生(每日一小把)。
 

试管促排期间注意事项
 

  (3)、禁止异种蛋白的摄入:蛇肉,鸽子肉。

  禁止食物:蟹、贝壳类,腌制食品(咸菜,腊肉等),禁止抽烟,碳酸饮料,浓茶,咖啡。

  禁止蔬菜:活血化瘀以及祛湿排毒的蔬菜不能吃。如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米。
 

试管促排期间注意事项
 

  禁止水果:寒凉水果不要碰。如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜。

2、运动篇

  (1)、最好慢走、散步。

  适当运动很重要,有助于改善盆腔血液循环,也预防血栓形成。

  (2)、避免剧烈运动、高强度的瑜伽。

  在促排过程中卵巢体质会慢慢地长大,剧烈运动可能会引起卵巢扭转。

  (3) 、最好不要泡澡、泡温泉。
 

试管促排期间注意事项
 

3、生活篇

  (1)、促排期间不要熬夜,熬夜会导致内分泌紊乱,会不利于卵泡和内膜的生长,最好做到早睡早起。一般医生建议男女双方最好在晚上11:30之前入睡。

  (2)、经干净之后泡脚,水要没过小腿,大约要泡30分钟,直到胚胎移植的前一晚。

  (3)、避免接触有毒、有害的物质,如新装修的房屋、化妆品和香水。
 

试管促排期间注意事项
 

4、情绪篇

  (1)、良好的心理状态对于女性卵泡质量的提高有很大的作用。要保持愉快心情、情绪稳定,不要生气、发脾气、大喊大叫。

  (2)、女性出现情绪波动或者过度紧张,会造成体内内分泌失调。内分泌失调会影响促排药物的吸收,窦卵泡生长不均匀,从而影响促排效果导致获卵率降低。所以,促排卵期间需要保持良好的情绪。

  这些就是小编总结的在促排期间需要关注的全部事项。虽然促排过程只是我们做试管路上的一小步,但就是这一小步却关乎着我们试管的成功与否。要想能够顺利的让卵子发育成熟,该注意的我们一定不能疏忽。

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