怎样才能快速受孕

作者:蕴可美
2019-08-07 11:05:23

来源:海外试管婴儿

人们总是将孩子看作是一个家庭是否幸福、和谐的标准,也难怪会有“阖家团圆”这个成语。所以对于那些长久没有怀上宝宝的家庭来说,想要宝宝的心情是多么的急迫啊!知道你们怀孕心切,小编这里有几种方法或许可以帮助你们快速受孕哦!
 

1、计算排卵期

 

  快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心,把精子想象为一大把箭。要想怀孕,必须得有一支箭射中靶心才行。

  由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期,就意味着你和你的伴侣能辨别靶心,并瞄准它,而不是乱放空箭,寄希望于侥幸。
 

怎样才能快速受孕
 

2、和谐的性生活

 

  性生活时间要松紧有度的,避免过于刻意的时间安排。对于月经不规律的女性,或者两地分居的夫妇进行排卵监测,适当指导性生活时间还是有帮助的。可以通过基础体温,宫颈黏液,排卵试纸进行自助,也可以去医院求助医生,进行B超监测。
 

3、房事不宜过于频繁

 

  即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。一般来说,在排卵期,每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。

  此外,紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明,如果男性将手机放在靠近睾丸的位置,其精子质量会被削弱。而且大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。
 

怎样才能快速受孕
 

4、健康的心态

 

  要培养健康的不焦不躁,不纠结不郁闷的心态。禁忌在准备“造人”的过程中,给自己设置繁文缛节的条框。
 

怎样才能快速受孕
 

5、控制体重

 

  体重在正常标准范围内的女性,受孕几率会更高些。研究显示,身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的BMI数值控制在20~30之间。如果你的体重不在正常范围内,那么改变体重便可能增加你的受孕机会。
 

6、拒绝咖啡因

 

  研究显示,摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收(孕期需要大量的铁)。同时也会增加你诞下死胎的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等饮料,而改喝无咖啡因饮品。

  以上就是小编为你们倾情推荐的对于快速受孕很有帮助的一些方法。为了能够怀上孩子我们的男女士几乎也是绞尽了脑汁,尝试了各种各样的办法。小编对此也有一些话想告诉你们:不要强求不可求!如果每天满脑子都是我要如何才能怀孕,时间久了可能孩子依然没怀上,我们的精神状态都要崩溃了。所以,生孩子这件事也是讲求缘分的!要放平心态,坚信好孕一定会来的!

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