试管婴儿周期中如何保养卵子,才能提高试管的成功率

作者:蕴可美
2019-08-22 16:39:57

来源:海外试管婴儿

  在女性生育系统当中,卵子是最为关键的一环。每个女性每一个月只能自然排出一颗卵子,加上卵子会随着女性的年龄增加而逐渐老化,颗粒膜细胞减少、线粒体活性减少以及染色体变异的概率会增加等,说其贵如黄金一点都为过。那么为生育提供高质量的卵子就显得非常重要了。那如何才能保养好卵子,为试管成功助力。

试管婴儿周期中如何保养卵子,才能提高试管的成功率

  为什么要一直强调卵子的重要性?

  1、卵子的数量不能增加

  女性卵巢中的原始卵泡储备的总量是不会改变的,虽然每个月B超可见的窦卵泡个数可能会出现时多时少的,但是每个月的排卵的数会逐渐减少。

  2、卵子的质量会变差

  卵子的质量会随着年龄的增加发生老化,颗粒膜细胞减少,线粒体能量降低以及发生染色体异常增加等,这都是典型的卵子老化。生理年龄增加,卵子数量和质量下降的速度更快,而且这些症状是无法逆转的。

试管婴儿周期中如何保养卵子,才能提高试管的成功率

  那么,如何才能保养好卵子的质量呢?

  1、合理饮食搭配

  合理搭配饮食,多注意食物的多样性,保持营养均衡。少吃腌制品、罐头等加工食品、戒烟酒等。可以多吃含铁、锌量高的食物,为卵子提供养分;增加维生素E和维生素C 的摄入量,因为两者可以促进卵子的生长,

  减少患卵巢癌几率;豆类食品能够调节女性的雌激素水平和内分泌。

  2、远离有害的化妆品

  劣质的指甲油、染发剂、烫发剂等可能含有有毒的化合物,对身体造成严重的危害,所以远离有害的化妆品,提高卵巢活力,才能为试管婴儿的成功率助力。

试管婴儿周期中如何保养卵子,才能提高试管的成功率

  3、健康的性生活

  在性生活方面要多注意卫生;在无备孕的情况下,尽可能做好避孕的措施。因为很多妇科炎症可能对女性的生殖系统产生不可逆的伤害。

  4、保持良好的心态

  压力过大或者过度焦虑等都会引起内分泌失调,打乱卵巢的正常排卵。所以要学会控制自己的情绪,减少压力,进行适当的运动,这样才有利于卵巢排出更加优质的卵子。

  卵子的保养讲究的是一个持续性,在平时一定要保持健康的生活状态,时时刻刻注意到自己的身体变化,及时到医院检查,一旦发生有异常一定要以及治疗,并且生育一定要趁早,因为年龄是卵子的最大阻碍。

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